Nutrirse divirtiendose!

Capacitarse para Nutrirse de forma divertida es una de las formas de dar viabilidad al Programa Bancomunidad – Fincomunidad! En la foto, la colmena 257 elaborando licuados con amaranto!

¡Ceviche de amaranto!

Claudia López, Promotora de Desarrollo y Servicios Financieros (PDSF) del Programa Bancomunidad – Fincomunidad del Centro de Desarrollo Comunitario “Centéotl” AC nos compartió la receta de “Ceviche de Amaranto. Hoy lo compartimos con ustedes. Ingredientes para cinco raciones. 1 coliflor mediana. 1 cebolla, tomate. 1/2 kg, cilantro. Hoja de amaranto al gusto. Chile serrano. 2 […]

Comida llena de sabores, colores y los elementos nutricionales!

Ceviche de Soya, tortitas de cereal – hoja de amaranto , ensalada con hoja de amaranto , agua de naranja con hoja de amaranto. Una comida llena de sabores, colores y los elementos nutricionales que el cuerpo requiere para estar bien. Esto se hizo en elaboró en la Colmena 241 llamada “Peña Chica” de Santo […]

Gomitas de frutas elaboradas en Colmenas!

¿Sabías que puedes elaborar gomitas naturales y saludables? En una taza y media de jugo de frutas, cualquiera, depende de la temporada y tus gustos, añade cuatro cucharadas de gelatina sin sabor, se sugiere poner miel en vez de azucar; por lo que hay que añadir dos a cuatro cucharaditas de esta. Si quieres un sabor […]

Tema obligado de reflexión el 8 de marzo de 2019!

Colmena 121 en La Colonia Agraria. Tema obligado de la reflexión: “Día Internacional de la Mujer”. Aun hay mucho que luchar para que los derechos de las mujeres se alcancen a plenitud. Hoy por hoy; buscamos que se termine con los feminicidios. “Ni una menos”.

8 de marzo, “Día Internacional de la Mujer”.

El día internacional de la mujer, es importante que sepas: 1. El 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, NO se celebra, se CONMEMORA. 2. No estamos celebrando a las mujeres por ser mujeres ni queremos felicitarlas por ser lindas, tiernas, amorosas, sumisas, aguantadoras, luchonas, buenas madres, buenas esposas o buenas hijas. 3. El […]