Aguas Frescas en Centéotl AC!

El principio numero 10 del programa Bancomunidad – Fincomunidad dice” Rescataremos con orgullo y sin avergonzarnos, nuestras tradiciones locales, que dan salud a nuestro cuerpo y a nuestro espíritu”. El día de hoy; 9 de marzo con motivo del cuarto viernes de cuaresma, en nuestra región; no se si lo hacen en todas las regiones de estado, en lugares públicos se elaboran y reparten aguas frescas. En el Centro de Desarrollo Comunitario “Centéotl” AC por ser un lugar en donde confluyen muchas personas, pues todos los años elaboramos agua para repartir a quienes nos vistan. Tendremos agua de horchata con fresa, chilacayota y piña con cereal de amaranto. Desde las 10:00 de la mañana, ya podrán pasar a saborear agua con nosotros. Taiga su vaso, pues no queremos seguir contaminando el planeta.
Leer más

El Amaranto llegó para quedarse!

El amaranto es una planta originaria de Mesoamérica, era cultivada al igual que el maíz y el fríjol en la época prehispánica. Pertenece a la familia de los quintoniles (Amarantacea, para los técnicos), está considerado como un “falso cereal”, pues aunque es una semilla pequeña que contiene todas las propiedades de los cereales, no es algún pasto, como el trigo, el arroz o el maíz.

Este grano, que los españoles en la conquista de México llamaron “bledo”, quizá por su tamaño, pero también debido quizá a que no lo valoraron, pues cuando se dice que ¡¡ME IMPORTA UN BLEDO!!, quiere decir que no nos importa, tradicionalmente lo conocemos a través de las “alegrías”; que se expenden por mujeres en los tianguis grandes como Zimatlán, Zaachila, Ocotlán, Oaxaca, Ayoquezco, entre muchos otros que tenemos en Oaxaca, y que en muchas ocasiones consideramos como de poco valor e interés, cuenta con propiedades nutritivas excepcionales y también una gran facilidad para ser cultivado, pues se adapta bien a una gran diversidad de suelos, pero principalmente se desarrolla en tierras arenosas, pedregosas, someras que son con los que cuenta el Valle y la Sierra Sur de Oaxaca, en donde El Centro de Desarrollo Comunitario “Centéotl” AC ha decidido promover su cultivo como una alternativa para atender la desnutrición y la falta de opciones productivas para campesinos de ambas regiones desde 1996, en este año estamos cumpliendo 22 años de promover este pequeño grano que en un gramo contiene alrededor de 2000 semillas, aproximadamente 2 millones de granos por kilogramo.

Este es un cultivo que llego para quedarse en las comunidades con las que trabajamos, pues cientos de familias lo han adoptado como cultivo, pero miles lo consumen como un alimento de alto valor nutricional.

 

Leer más

Amaranto 20 años

El Centro de Desarrollo Comunitario Centéotl A. C. es un organismo Civil fundado en 1990 y constituido legalmente el 29 de enero de 1994; con 26 años de trabajo en diversos ÁMBITOS en el estado de Oaxaca: Trabajo educativo y cultural con niños, niñas y jóvenes, capacitación en actividades para promover el autoempleo juvenil con enfoque de arraigo y freno a la migración, Inclusión financiera a través del crédito y el ahorro con grupos de mujeres asociadas en colmenas, rescate y promoción de nuestra identidad cultural como pueblo Zapoteco, Promoción de la participación ciudadana y las relaciones de equidad de género, apoyo a la producción agrícola y pecuaria sostenible resaltando el rescate del cultivo y consumo del AMARANTO como estrategia de Soberanía y Seguridad Alimentaria Familiar.
#Amaranto20Años #Centéotl #AmarantOaxaca #AmarantoDeMesomérica

La imagen puede contener: planta, flor, naturaleza y exterior
Leer más

Agua Fresca de Hojas de Amaranto con Jugo de Limón!

El día de ayer la Ingeniero Rosario García, me compartió una foto de un agua fresca que es muy común en las localidades en donde se produce amaranto. Se trata del agua de hojas de amaranto con jugo de limón. Ella vive en El Carmen, Santa Inés del Monte, Zaachila. Eso me hizo recordar escribir la receta para que quien pueda acceder a hojas de amaranto, pues se de la oportunidad de elaborar esta deliciosa agua fresca. Va la receta…
INGREDIENTES:
Limones al gusto.
Una taza de hojas de amaranto.
3 Litros de agua
Azúcar
Hielo
PREPARACION:
En una jarra ponga el agua y endulce al gusto, licúe las hojas de Amaranto e incorpórela al agua colándolo, exprima los limones y agregue el jugo hasta que el agua tome el sabor que a usted le agrade. Ponga hielo y sírvalo frío!
Leer más

Amaranto Verdura!

El amaranto se consume no solo como cereal, las alegrías son la forma más común de conocerlo.

En nuestras localidades es común comer quelites o quintoniles, de la misma forma se come el amaranto, aunque en el Centro de Desarrollo Comunitario Centéotl AC, los grupos con los que hemos trabajado el tema; han creado un sinfín de formas de cocinar el amaranto.

Ya sea en plántulas o bien cuando el amaranto ha crecido, se pueden usar las hojas de amaranto. Se suelen recolectar frescas, se recomienda hervirlas ligeramente y de ahí hacer los platillos que se prefiera.

En el Centro Demostrativo y de Capacitación Ecológica estamos produciendo en esta temporada Amaranto Verdura, esto para atender la demanda que se hace cada vez mayor del consumo de Amaranto Verdura.

Leer más

Amaranto Verdura en Mercado de Zimatlán de Álvarez!

Doña Juana Isabel López Córdova. Integrante de la Colmena Número 224 conocida como “Abejitas de la abundancia”, sin ser Promotora Mujer Amaranto Bancomunidad, se ha iniciado como vendedora de productos de Amaranto, que elabora la Cooperativa Amaranto de Mesoamérica para el Mundo SC de RL.   Juana Isabel, como todas las mujeres de colmena, se caracteriza por ser muy trabajadora, muy emprendedora y creativa.

Nos da mucho gusto que ella, haya integrado en su espacio donde vende verduras dentro del mercado de Zimatlán de Álvarez nuestros nutritivos productos, pero también nos llamó mucho la atención que vende “Amaranto Verdura”, es decir rollos de plántula de amaranto para su consumo en fresco al igual que se consume la acelga, espinaca o quelites.

Cuando vayas al mercado date una vuelta por el puesto de Doña Juana Isabel López Córdova, ella te podrá surtir de productos amaranto y verdura.

Leer más

Parcela extemporánea de amaranto a 40 días de sembrada!

A 40 días de la siembra de una parcela de amaranto establecida en la localidad de Valdeflores, Zimatlán, el desarrollo de la planta es formidable, la parcela se encuentra muy bonita. Integramos fotografías que dan muestra de ello. Ha sobrevivido a las heladas que han estado cayendo frecuentemente en la región; lo va retrasando un poco sin embargo; las plantas se van desarrollando favorablemente.

El objetivo de esta parcela es producir semilla de 2 variedades de amaranto, una es de Amaranthus cruentus Variedad Amilcingo Dorada y esta va normal, creciendo como debe ser, lo que estamos observando es que en partes donde la tierra esta empobrecida, el desarrollo de la planta es muy limitado y volvemos a recalcar que el amaranto es un cultivo que puede utilizarse como un cultivo de indicador de fertilidad.

Amaranthus hypochondriacus Variedad Areli. Estamos notando que creció muy rápido y ya empezó a florear a tan solo 40 días de sembrada. Tiene un mejor desarrollo dado que es un cultivo de clima frío y el ambiente ha estado muy frío, lo que le afecta a la variedad Amilcingo Dorada a esta variedad le beneficia. Otra cosa que vemos es que, aunque el valle de Oaxaca es templado, Areli está reaccionando bien.

Esta parcela se sembró el día 22 de diciembre y se está regando cada 15 días. Se regó el 5 de enero, 18 de enero y hoy 1º de febrero. Les seguiremos comentando lo que va pasando en esta parcela.

Leer más

Joven estudiante interesado por producir Amaranto!

El día de hoy estuvimos con Natanael Zavaleta, un joven estudiante de Antropología Social de la UABJO que nos ha sorprendido por el interés que ha mostrado por el amaranto, primero se por conocer más sobre el valor nutricional del Amaranto y luego por como cultivar este noble cultivo.

Estuvimos sembrando una parcela de amaranto que decidió establecer en La Guadalupe, Roaló, La Trinidad, Zaachila, Oaxaca. Le preguntábamos sobre lo que lo motiva por sembrar este cultivo, que obviamente se sembrará bajo riego, será con riego por aspersión mediante usar un cañón que cubre un radio de 7.5 metros. Hablaba de; primeramente generar recursos para seguir estudiando, que le interesa crear su propia iniciativa productiva; es decir auto emplearse, también por el placer de trabajar la tierra y el tema de la sostenibilidad y protección del medio ambiente,  le llama la atención el tema de los problemas de nutrición que puede resolver el amaranto, como alimento de alto valor nutricional  (grano) y el amaranto verdura para atender el aporte de vitaminas. Por último, le llama la atención la nobleza del amaranto como cultivo olvidado y su resistencia a la sequía.

Leer más

Historia del Amaranto en colmenas!

La Colmena 178 llamada “Guelache”, se formó en el Municipio de San Juan Bautista Guelache en el distrito de Etla. Esta colmena forma parte de la Estrategia “Mujer Amaranto Bancomunidad” (MAB). Para reforzar dicha estrategia, se decidió impulsar una campaña de información que implica hablar de forma frecuente del amaranto con el fin de que las socias del Programa Bancomunidad – Fincomunidad inicien un consumo frecuente de los productos que Amaranto de Mesoamérica para el Mundo está llevando hasta las colmenas en diferentes presentaciones y precios accesibles.

El día de hoy 29 de enero de 2018, Felipa Claudia López Sosa; Promotora de Desarrollo y Servicios Financieros abordó el tema “Historia del Amaranto“ en esta colmena, en donde se habló del amaranto como un alimento mesoamericano, su importancia para los pueblos prehispánicos, la prohibición a la llegada de los españoles, como se protegió al grano por las localidades alejadas y ocultado en las montañas, los estados que nunca dejaron de producir, las pruebas hechas con la semilla del amaranto en la microgravedad en la estación espacial internacional en la década de los 80 por el primer astronauta mexicano para ver el comportamiento de las diminutas semillas en un lugar donde la gravedad no ejerce su acción de atracción. Muy interesante la historia del amaranto y muy comprometidas las promotoras con los temas, en hora buena!

Leer más

Limpiadora de grano de amaranto CENTÉOTL!

 

Esta es otra máquina que facilita el quehacer con el proceso productivo del amaranto. La forma tradicional de limpiar el grano es a través del uso del viento que no siempre está disponible o bien con un ventilador, esto es lento y a veces complicado.

Con esta máquina sencilla que consiste en una tolva donde se deposita el grano, una compuerta regulable para que pase la cantidad de grano y polvo o basura que deseemos para la limpia. Una práctica previa es cernir el amaranto con una criba de malla fina como la que usan los albañiles para refinar la arena cuando van a repillar. De la tolva hay una caída de grano hacia una compuerta de salida; aquí es donde se integra una malla más fina que la mosquitera que permite el pasó del aire que produce un motor eléctrico conectado de 1 x 1.3 hp., pero no permite el paso del grano por lo que el viento producido se lleva el polvo y basura del amaranto pero el grano fino pasa a la compuerta en donde lo colectamos con una tina.  Este proceso es bastante sencillo.

La eficiencia de limpiado de grano de esta máquina de lámina metálica es de 250 kg de grano limpio por día, es decir; aproximadamente el grano que se obtiene de ¼ de hectárea por día.

Como ya mencionamos, para lograr una limpieza completa del grano; es necesario contar con cribas que separen basura de amaranto de la semilla. También no basta con pasar una vez la semilla en la limpiadora, se debe pasar tantas veces sea necesario hacerlo.

También a este equipo se le han hecho adecuaciones. A la tolva se le ha integrado una malla fina, la cual va colocada en el fondo, permite eliminar partículas finas de tierra o suelo que lleva el grano o que metemos involuntariamente.

Leer más